塔希提岛（Tahiti），一般又译为大溪地，是南太平洋中部法属波利尼西亚社会群岛中向风群岛的最大岛屿。这里四季温暖如春、物产丰富。衣食无忧的人们常常悠闲地望着大海深处沉思，静待日落和天亮。每当阳光跟着从太平洋上吹来的风一同到来，海水的颜色也由幽深到清亮。塔希提岛上的居民称自己为“上帝的人”，把塔希提岛称作“最接近天堂的地方”。
塔西提岛是法属波利尼西亚的主岛，许多热带花卉生长在这个岛上，整个岛屿空气中弥漫着芳香。塔希提岛已经成为了重要的花卉基地。塔希提岛外形似一个倒挂的葫芦瓜，属于火山岛。沿岸沙滩遍布漆黑的碎石，适宜冲浪和扬帆出海。风高浪急的地方有喷水洞，浪涛拍岸时海水由石隙的洞穴涌出，蔚为壮观。
塔希提岛的中部绿林密布，山岭雄伟，有瀑布、溪涧和湖泊，是步行远足的好去处。火山灰造就了肥沃的土地，热带水果如面包果、菠萝、木瓜、芒果、香蕉等随处可见。
塔希提岛的历史遗迹以土著酋长的陵墓最为壮观。陵墓位于金星角，毗邻是欧洲列国探险家登陆的纪念碑，还有一个弃置了的灯塔。附近的黑沙滩挤满海浴人士，其中不乏美丽的妙龄女郎。
塔希提岛的博物馆种类繁多，各有特色。大溪地博物馆里展示着波利尼西亚的文化背景和传统习俗。高更博物馆则是为了纪念法国19世纪著名的印象派画家高更而建立的。高更醉心于原始主义的艺术，专注太平洋异国情调的创作，塔希提岛是他流连过的地方。
在塔希提岛几乎每家餐厅、大酒店都提供全面的餐饮服务。在这里还有不同国籍的酒吧、餐厅、夜总会等。您也可以随当地居民前往参观这里的“流动餐厅”，它的经营方式很有特色，是从傍晚到深夜在岛上各处流动。
塔希提岛的著名特产有椰子油、香草、黑珍珠、诺丽(Noni)水果等。除此之外，另有编织品(帽子、袋子)、色彩丰富的沙龙(在此称为Pareu)、传统雕刻、Monoi(一种添加花料及椰子油做成的肥皂)、防晒油、香水、传统的CD音乐及目前流行的纹身，皆是游客最佳的纪念品选择。
当地物价偏高，所以在出发前要携带充足的个人物品。信用卡及旅行支票（需携带护照）皆可使用，但在较小的岛上信用卡可能不被接受。塔希提岛没有给小费的习惯，但不管是否有小费，游客总是可以感受到塔希提岛居民的热情。
商店平常日营业时间为早上8点到12点，下午1点半到5点或5点半。周六会营业至晚上11点。邮局服务时间为周一至周五上午7:30到11:45，下午2:00到4:00。周六为上午7:30到11:30。银行服务时间为周一至周五上午7:45到下午5:00。周六少数银行的营业时间为上午7:45到11:30。
塔希提岛人皮肤黑里透红，体态健美，性情豪放，能歌善舞。逢年过节或喜庆日子，妇女们头戴花环，套上鲜花颈饰，穿上稻草编成的金黄色草裙，在皮鼓的节奏声中翩翩起舞，男人们也聚集在一起争相献技，表演各种节目。
赛龙舟是塔希提岛的一项重大的民间活动，据说是为了纪念他们的祖先于五、六世纪时从东南亚驾木舟漂洋过海来岛定居。
“海瓦节”是塔希提岛上最重要的节日，它是庆祝波利尼西亚获得领地自治的节日。每个人都参加连续数天的庆祝活动，有体育比赛，晚上则是舞蹈和唱歌。在活动中还会举行塔希提岛最重要的古老仪式之一，它是庆祝未来的国王进入成年的仪式。在这个特殊的夜晚，年轻的王子就要进入成年人的世界，同时，他也将开始履行他的宗教职责。
（苏 珊 供稿）